023. Plus de dodo et moins de kilos ?

L’épisode

Plusieurs petites séquences entre 7 et le 17 septembre où je vous parle de sommeil, de motivation et de course à pied.

Liens à partager

Une question et/ou un retour à me faire?

C’est toujours bien apprécié d’avoir votre avis pour échanger avec vous – sans vous ce podcast n’a pas d’intérêt – et pour garder la motivation dans cet exercice de « lonesome cowboy »™ :

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *